Начинающим

29.03.2017
skalodrom-zatsep

Зацепы для скалодрома и как иметь правильный хват

Intro to Climbing Hold Types Вы можете понять то какие есть зацепы и то каким образом нужно браться за них, это видео ну очень полезно начинающим […]
16.08.2016
Скалолазание СПб

Скалолазание. Секреты успеха. от Олега Гончарова

Скалолазание. Секреты успеха. от Олега Гончарова Как все начинается и как добиваться высот. Олег является владельцем прекрасного и наилучшего скалодрома в Спб — Самый высокий скалодром […]
31.07.2016
Урок 1. Скалолазание. Олег Гончаров Видео обучение

Урок 1. Скалолазание. от Олега Гончарова

Урок 1. Скалолазание. от Олега Гончарова
30.07.2016
На пятом уроке Илья расскажет о наиболее частых ошибках, которые допускают начинающие скалолазы. С полным курсом уроков вы можете ознакомиться на личной страничке Ильи

Базовые ошибки в скалолазании

Базовые ошибки в скалолазании На пятом уроке Илья расскажет о наиболее частых ошибках, которые допускают начинающие скалолазы. С полным курсом уроков вы можете ознакомиться в разделе […]
30.07.2016
Захват скалолаза

Rock Climbing Training with Robbie Phillips — Ep. 3 (Strength Basics) Варианты Хвата

Rock Climbing Training with Robbie Phillips — Ep. 3 (Strength Basics) Варианты Хвата In his brand new series of rock climbing training videos, Robbie Phillips shows […]
30.07.2016

Статика, 23 Isometric Core Exercises Тренировка статической нагрузки

23 Isometric Core Exercises Как тренировать статические нагрузки, для развития мышц скалолаза Isometric Exercises are moves where you hold in a position under tension. And often […]
29.07.2016
Скалолазание для начинающих

Rock Climbing Technique for Beginners Техника для начинающих, захваты

Rock Climbing Technique for Beginners : The Importance of Gripping Technique ! Crimps VS Open Grips Техника для начинающих, захваты This video covers one of the […]
15.02.2016
Скалолазание уроки

Climbing.Lesson №4.Скалолазание.Урок №4 Тема-задачи и приоритеты.

Climbing.Lesson №4.Скалолазание.Урок №4 Тема-задачи и приоритеты.
04.02.2016
Climbing.Lesson №3. Скалолазание.Урок №3

Climbing.Lesson №3. Скалолазание.Урок №3

Урок 3 по скалолазанию Climbing.Lesson №3 Канал Бориса Иноземцева предоставил нам данное видео и мы благодарны, что люди могут учиться благодоря этому видео все новому и […]
22.01.2016
Climbing.Lesson №2. Скалолазание. Урок №2

Climbing.Lesson №2. Скалолазание. Урок №2

Climbing.Lesson №2. Скалолазание. Урок №2 Для того чтобы вам хорошо заниматься экстрим спортом, вам необходимо смотреть уроки и понимать как тренироваться