29.07.2016
Тренировка скалолаза на турнике

Strength training for climbing: on the bar Силовая тренировка на турнике

Strength training for climbing: on the bar Одна из неотъемлемых частей тренировки проходит на турнике, смотрите силовые занятия
29.07.2016
советы к тренировкам - Пальцы

Cоветы к тренировкам — Пальцы на Кампусборде

Cоветы к тренировкам — Пальцы на Кампусборде тренируемся
28.07.2016
Тренировка кампусборд

Advanced Training for Climbing

Advanced Training for Climbing Тренировка на Кампусборде. Training for Climbing, I decided to make a sequel about my move to Colorado Springs for college, featuring bigger […]
28.07.2016
Тренировка скалолаза профи

German Bouldering & Climbing Youth Team Training, E4 Nürnberg, 2016

German Bouldering & Climbing Youth Team Training, E4 Nürnberg, 2016 Как тренируются те кто хочет чело либо добиться clip of our second Training with the German […]
28.07.2016
Week 4: Core Up!

Week 4: Core Up! Тренируем пальцы на шарах

Week 4: Core Up!  Тренируем пальцы на шарах New training series on behalf of Atomik Climbing. Each video will feature one exercise or set of exercises […]
28.07.2016
Скалодром тренировка на шарах

Week 3: Pyramids Скалодром тренировка на шарах

Week 3: Pyramids Скалодром тренировка на шарах New training series on behalf of Atomik Climbing. Each video will feature one exercise or set of exercises that […]
28.07.2016
Тренировка на шарах скалодром

Week 2: One-Arm Wonders Тренировка на шарах Ball short

Week 2: One-Arm Wonders Тренировка пальцев скалолаза на шарах для укрепления хвата New training series on behalf of Atomik Climbing. Each video will feature one exercise […]
27.07.2016
Кампусборд

Intro to Campus Board Training

Intro to Campus Board Training Тренировка пальцев Кампусборд введение   Rock climbing requires specialized strength development in your hands and forearms, and training on a campus […]
27.07.2016
тренировка кампус борд

Training Diaries #2 — Gym Shenanigans

Training Diaries #2 — Gym Shenanigans Как тренироваться на Campus Board
27.07.2016
как тренировать руки на шарах

Week 1: Frenchies Тренировка на шарах Ball short

Week 1: Frenchies Тренировка на шарах Ball short По покупке шаров обращайтесь сюда www.sjuja.ru New training series on behalf of Atomik Climbing. Each video will feature […]