Top 5 Best Exercises For INSANE Grip Strength: Ninja Warrior! Тренируемся на турнике

Top 5 Best Exercises For INSANE Grip Strength: Тренируемся на турнике


Делать на турнике можно много чего, но вопрос в эффективности того что вы будете делать. Мы собираем именно те видео, которые дают очень хороший эффект для будущего скалолаза или для того кто уже хорошо и давно занимается.
Top 5 Best Ninja Warrior exercises for building iron grip strength! This video is the start of my Ninja Warrior series called— Becoming A Ninja Warrior—where i post my personal favorite exercises and workouts for building strength in a certain area. This weeks episode is how to build grip strength!

Добавить комментарий